现在,我国功夫能够分两大类:传统和长拳。长拳是指国家认证的一种搏击技能。而传统则是我国几千年来撒播的各个门派民间功夫,现在大多传统功夫已失传,但还剩余3类:少林、武当、峨眉。
长春武术学校,功夫概念,是人们认识。研讨功夫的根本根据。在漫长的前史进程中,不同的时期对功夫概念的表达不尽相同,它的内在和外延是随着社会前史的开展和功夫自身的开展而开展、改动的。
功夫训练有许多优点,这不仅能为孩子将来成为高水平功夫运动员奠定根底,同时能训练孩子意志,培养独当一面、勇于进取、吃苦耐劳的良好习惯,可使孩子干事机敏干练,反响活络,并能健身防身,对刻画孩子的品格也有着非常重要的含义。通过功夫训练,对身体机能也起到十分重要的作用:1. 可使骨密度增厚。2. 增强孩子的协调性、灵活性。3.改动肌肉成分,进步活动能力。4.进步心肺功用。5. 增强抵抗力和免疫力。