武术是属于我国的传统文化之一，到了现代之后，也是十分受欢迎的。武术，中国武术、中国传统武术，通过武化流传。古人说通过习武可以强身健体，二来可以防御敌人进攻。长春武术学校今天来说说孩子练习对于自身的益处。

武术对孩子的益处

武术

A、身体方面：

1、可使骨密度增厚，骨骼粗壮有力。

2、改变肌肉、韧带、血管的组织结构，提高活动能力。

3、提高心肺等脏腑功能，增强抵抗力和免疫力。

4、增强孩子的协调性、灵活性。

5、塑造健康挺拔的外形气质。

B、智力方面：

1、促进血液环，保证大脑的供血供氧，利于大脑的发育。

2、套路练习可以培养孩子的空间感、方位感、记忆力。

3、训练中要求孩子举一反三，可以发展少年儿童的多元思维能力。

C、性格方面：

1、使孩子获得成就感和满足感，以更积极的心态面对挑战。

2、调节负面情绪，缓解不满、不安及来自学校、家长的学习压力。

3、练武术是群体活动，能培养孩子融入集体的能力和自控能力。

4、使孩子有展露才华的机会和资本，从而更加自信。

5、防身自卫，不受欺负，保证身心健康，促进自强自立。