何谓“精气神”?我认为的精气神,就是武术训练中要掌握的精髓,好比画龙点睛,不点睛,龙就没有神气和威风,只要点上睛,整条龙就会龙腾翻滚,气势磅礴。
所谓精,就是要有精神,神采奕奕,昂扬斗志,不能有半点颓废,要有使不完的劲头。 所谓气,要浑身鼓足力气,如同充足气的皮球,一拍就跳,蹦得很高。
所谓神,就是眼睛炯炯有神,眼神似电,敏捷灵活,手到眼到。
武术中有精气神就体现出了武术的精华,初练者不会做到,只有到了一定阶段,武术训练到一定程度,功到自然成噢,这就有了武术的较高水平。
中国的武术,拳种多、门派多,无论何种拳种门派,都讲究精气神。因为练好武术非一日之寒,练成精气神也非一朝一日,我们需要有认真训练的决心,有刻苦锻炼不怕难的精神,冬练三九、夏练三伏,在老师的指导下,做好每一个动作,练好基本功,使得腿法、步法、手法运用自如,手到眼到,能做到踢腿有力、跺脚有声、跳跃如燕、出拳闪电,到那时不用说,精气神来之习武者经历的三九和三伏,平日里训练的艰辛和努力,精气神就会自然而然地融化在你的动作中,成就了精气神之武魂!